fbpx

DETOX / RAZSTRUPLJANJE TELESA

Telo je dandanes, verjetno bolj kot kadarkoli prej, obremenjeno s škodljivimi snovmi. Večinoma gre za kemične snovi v zraku, hrani in vodi. Kopičenje škodljivih snovi v telesu škodljivo vpliva na naše zdravje. Jetra, ledvica in črevesje, katerih naloga je nevtralizacija in izločanje strupenih snovi iz telesa, začnejo zaradi čezmerne obremenjenosti delovati z zmanjšano učinkovitostjo. To lahko zaznamo v obliki najrazličnejših simptomov, kot so prebavne težave (napihnjenost, driska, spahovanje, zaprtje), pogosti glavoboli, bolečine v mišicah in sklepih, splošna utrujenost, brezvoljnost, razdražljivost, preobčutljivosti, alergije, pogosta vnetja in okužbe, izpuščaji, akne in drugo.

Najpogostejši viri škodljivih snovi
Škoda, ki jo povzročajo škodljive snovi, je v veliki meri odvisna od življenjskega sloga človeka, njegovih vsakodnevnih navad ter od odpornosti organizma. Najpogostejši viri škodljivih snovi so:
– neuravnovešena in industrijsko pripravljena in predelana/procesirana hrana,
– pomanjkanje gibanja,
– aktivno in pasivno kajenje,
– uživanje alkohola,
– uživanje zdravil,
– prekomerni stres,
– onesnažen zrak in industrijski izpusti,
– toksini in kemikalije v kozmetičnih izdelkih in blagu

Ključna vloga jeter, ledvic in črevesja pri razstrupljanju telesa

JETRA so filter telesa in zelo pomemben organ, saj presnovijo kar 75 % strupov. Ti omogočajo delno pretvorbo toksinov v vmesne produkte, iz njih pa v naslednji stopnji nastanejo manj škodljive vodotopne snovi, ki jih telo izloči skozi ledvici. Za zaščito so nujno potrebni antioksidanti, kot sta vitamina C in E, medtem ko imajo antioksidativni učinek tudi nekatere spojine iz rastlin (kurkuma, ingver).
Osnovna naloga LEDVIC je filtriranje krvi in odstranjevanje odpadnih snovi. Za učinkovito odstranjevanje je ključno, da skrbimo za zadostno hidracijo telesa – tako da predlagamo, da dnevno odrasla oseba spije minimalno 2 l tekočine, ki zajema predvsem vodo, limonado in nesladkane čaje. Pri otrocih in mladostnikih zadostuje vsaj 1-1,5 tekočine/dan.
V letih življenja prepotuje skozi ČREVESJE povprečno okoli 30 ton hrane in 50.000 litrov pijač. Prehajanje neželenih snovi v kri preprečujeta intaktnost črevesne bariere in dobro delovanje celic črevesne sluznice. K razstrupljanju pomembno prispevajo uravnovešena in bogata črevesna flora in prehranske vlaknine, ki poskrbijo za redno odvajanje blata.

Priporočila za čas razstrupljanja telesa
-Zadostna hidracija: Potreba po tekočini se med razstrupljanjem telesa poveča, zato je priporočljivo spiti dodaten liter tekočine na dan.
-V času detoksa ne pijemo alkohola
-Kopel: Topla kopel pripomore k izločanju toksinov skozi kožo. V kadi z vodo temperature 35 °C raztopite 500 gramov morske soli. Kopeli priporočamo vsaj 3 x tedensko po 20-30 min.
-Izogibajte se maščobi živalskega izvora in jo nadomestite s kakovostnimi rastlinskimi olji, bogatimi z maščobnimi kislinami omega 3.
-Barvit krožnik: Uživajte vso sadje in zelenjavo.
-Savna pripomore k izločanju toksinov skozi kožo. Toplota odpre pore in z znojem se izločijo toksini.
-Spanje: Ob intenzivnem razstrupljanju potrebuje telo tudi več časa za regeneracijo, zato je pomembno, da spite vsaj 7 ur na noč.
-Gibanje in globoko dihanje: Hoja in sprehodi na prostem ter globoko ritmično dihanje s prepono pripomorejo k razstrupljanju telesa. Oboje namreč masira notranje organe, vzpodbudi limfni obtok in s tem prispeva k izločanju toksinov. Vsak dan si vzemite nekaj minut in se osredotočite samo na dihanje. Globoko vdihnite s prepono (skozi nos), vdih zadržite 2 do 3 sekunde, nato počasi popolno izdihnite skozi nos.

Bioresonanca
Z bioresonančnim pregledom dobimo odličen uvid v delovanje vašega telesa in organov. Z bioresonančno metodo tako ugotovimo glavne obremenitve in tako lažje in pravilneje zastavimo načrt razstrupljanja telesa in obremenjenih organov. S terapijami telesu na naraven način pripomoremo k hitrejšem razstrupljanju in regeneraciji celic. Poleg terapij vam svetujemo in testiramo prehranska dopolnila, ki jih potrebujete, da bomo čim hitreje dosegli zastavljen cilj, telo očistili toksinov in razbremenili organe ter Vam povrnili energijo in dobro počutje.

Scroll to Top