fbpx

SINDROM NESTABILNEGA GLEŽNJA

Kaj morate vedeti?

Poškodbe skočnega sklepa sodijo med najpogostejše vsakodnevne in športne poškodbe. Večinoma gre za prizadetost lateralnih ligamentarnih struktur. Poročajo, da 20% do 40% poškodb gležnja vodi v nestabilnost, ki je v 13% vzrok za razvoj obrabe sklepa.

Zdravljenje

Zvine gležnja v akutni fazi zdravimo konzervativno. Včasih zaceljeni ligamenti ne obdržijo želene napetosti in sklep postane nestabilen. Študije na športnikih dokazujejo, da s primernim proprioceptivnim treningom lahko funkcionalno stabiliziramo mehansko nestabilen sklep . V osnovi velja, da pri začetni kronični nestabilnosti gležnja sprva pričnemo s ciljano fizikalno rehabilitacijo. Kadar po 6 mesecih fizioterapije ni napredka, se svetuje operativno zdravljenje.


Scroll to Top