Ostale diagnostike
Naroči se na diagnostiko
Stopite v stik in si rezervirajte termin
Kaj odkrijemo z analizo gibanja?
Funkcionalne omejitve in telesne asimetrije so dokazano najbolj pogost vzrok za bolečine, neučinkovito gibanje, zmanjšano telesno zmogljivost in večjo možnost poškodb ter telesnih okvar.
Osnovna naloga metode FMS temelji na postopku, ki predvideva, kako mora vsaka mišica in sklepni sistem opravljati svojo delovno funkcijo, da bi celotno telo dosegalo visoko stopnjo funkcionalnosti. Po metodi se oceni osnovne gibalne vzorce, njihove pomanjkljivosti (mišične skrajšave, oslabitve) in išče razloge za porušene vzorce.
PRIJAVI SE
Ugotovi svoje šibke točke in prepreči prihodnje poškodbe.
Kaj je FMS metoda?
FMS metoda pomaga, da se odkrije vzrok in lokacija zmanjšane fleksibilnosti, asimetrije in stabilnosti. Z uporabo primernih korekcijskih vaj odpravimo težavo, kar omogoči manjšo možnost poškodb, večjo učinkovitost vadbe med treningom, lažje opravljanje dela in nalog ter boljše počutje v vsakdanjem življenju. Je sklop 7 testov, s katerimi preverjamo mobilnost in stabilnost sklepov ter trupa, telesne asimetrije, funkcionalne omejitve ter motorično kontrolo gibanja.
FMS je dosledna in zanesljiva metoda testiranja, ki jo uporabljajo vodilni svetovni strokovnjaki na področju kondicijskega treninga vrhunskih športnikov, rekreacije za odrasle in športnega treniranja otrok in mladine.