Ostale diagnostike
Naroči se na diagnostiko
Stopite v stik in si rezervirajte termin
Kaj je Cikloergometrija?
Cikloergometrija (obremenitveni test na kolesu) je preiskava, pri kateri se obremenitev na ergometru postopno stopnjuje po vnaprej določenem protokolu, medtem ko spremljamo odziv organizma (npr. srčni utrip, krvni tlak in po potrebi dodatne parametre). Namen preiskave je oceniti delovanje telesa med naporom v varnih, nadzorovanih pogojih.
Odkrivamo lahko morebitno aterosklerozo koronarnih žil, angino pektoris, zvišan krvni tlak pri obremenitvi, motnje srčnega ritma, ocenjujemo uspešnost zdravil za zdravljenje srčnih obolenj ter stopnjo obremenitve po srčnem infarktu ali srčnih operacijah.
Za vsakdanje življenje pa lahko preiskavo uporabimo tudi za določitev najvišjega srčnega utripa posameznika. Ta podatek lahko posameznik uporabi za oceno lastne telesne pripravljenosti ter za samostojno določanje intenzivnosti telesne vadbe na podlagi opredelitve con(npr. za kurjenje maščob, izboljšanje srčno-dihalne funkcije, največjo porabo ogljikovih hidratov med vadbo itd.
Komu je test priporočljiv?
Cikloergometrija je odlična izbira, če:
- ste rekreativec in želite trenirati bolj varno (brez “streljanja v temo”),
- ste športnik in želite preveriti svojo pripravljenost ter načrtovati stopnjevanje obremenitev,
- ste po poškodbi in želite kontroliran povratek v šport,
- imate občutek, da se hitro “zakisate”, ali vam zmanjka sape ali moči,
- želite objektivno spremljati napredek (pred/po trening ciklu).
Kako poteka test?
1. Kratek razgovor (cilji, trening, težave, poškodbe, zdravila)
2. Namestimo osnovne meritve (npr. merilnik srčnega utripa, meritev krvnega tlaka)
3. Začnete poganjati v lahkem tempu, nato obremenitev postopno povečujemo po protokolu
4. Test zaključimo ob doseženem cilju (npr. določena intenzivnost, izčrpanost ali po presoji strokovnjaka)
5. Sledi razlaga rezultatov in jasna priporočila za napredek)
NAROČI SE
Naroči se na brezplačni pregled in spoznaj maksimalno obremenitev srčno-žilnega sistema!
Pogosta vprašanja o Cikloergometriji
Da. Protokol prilagodimo vašemu nivoju, cilj pa je varen in uporaben rezultat.
Ne. Gre za stopnjevanje napora – podobno kot vadba na sobnem kolesu, le bolj strukturirano in merjeno.
To je normalen del diagnostike. Test se zaključi, ko dosežemo cilj ali ko presodimo, da je dovolj.
Povzetek in razlago dobite takoj po testu, priporočila pa po dogovoru tudi v pisni obliki.