Ostale diagnostike
Naroči se na diagnostiko
Stopite v stik in si rezervirajte termin
Kaj je Cikloergometrija?
Cikloergometrija (obremenitveni test na kolesu) je preiskava, pri kateri se obremenitev na ergometru stopnjuje po protokolu, medtem ko spremljamo odziv (npr. srčni utrip, krvni tlak in po potrebi dodatne parametre). Namen je oceniti delovanje telesa v naporu v varnih, nadzorovanih pogojih.
Odkrivamo lahko morebitno aterosklerozo koronarnih žil, angino pectoris, zvišan krvni tlak pri obremenitvi, motnja srčnega ritma, ocenjujemo uspešnst zdravil za srčna obolenja ter stopnjo obremenitve po srčnem infarktu ali srčnih operacijah.
Za vsakdanje življenje pa jo lahko uporabimo za določitev najvišjega srčnega utripa posameznika, ki omenjen podatek lahko uporabi z ceno lastne telesne pripravljenosti in si sam določa intenzivnost za telesno vadbo na podlagi določanja con za kurjenje maščob, izboljšanje srčno-dihalne funkcije, največje porabe sladkorja med vadbo itd.
Komu je test priporočljiv?
Cikloergometrija je odlična izbira, če:
- ste rekreativec in želite trenirati bolj varno (brez “streljanja v temo”),
- ste športnik in želite preveriti pripravljenost ter načrtovati stopnjevanje obremenitev,
- ste po poškodbi in želite kontroliran povratek v šport,
- imate občutek, da se hitro “zakisate”, zmanjka sape ali moči,
želite objektivno spremljati napredek (pred/po trening ciklu).
Kako poteka test?
1. Kratek razgovor (cilji, trening, težave, poškodbe, zdravila)
2. Namestimo osnovne meritve (npr. merilnik srčnega utripa, meritev krvnega tlaka)
3. Začnete poganjati v lahkem tempu, nato obremenitev postopno povečujemo po protokolu
4. Test zaključimo ob doseženem cilju (npr. določena intenzivnost, izčrpanost ali po presoji strokovnjaka)
5. Sledi razlaga rezultatov in jasna priporočila za naprek).
NAROČI SE
Naroči se na brezplačni pregled in spoznajte maksimalno obremenitev srčno-žilnega sistema!
Pogosta vprašanja o Cikloergometriji
Da. Protokol prilagodimo vašemu nivoju, cilj pa je varen in uporaben rezultat.
Ne. Gre za stopnjevanje napora – podobno kot vadba na sobnem kolesu, le bolj strukturirano in merjeno.
To je normalen del diagnostike. Test se zaključi, ko dosežemo cilj ali ko presodimo, da je dovolj.
Povzetek in razlago dobite takoj po testu, priporočila pa po dogovoru tudi v pisni obliki.