Ostale masaže
Kaj je športna masaža?
Športna masaža je več kot “močnejša klasična masaža”. Gre za ciljno obravnavo mišic in fascije, s katero zmanjšujemo napetost, pospešujemo regeneracijo po obremenitvah in izboljšujemo kakovost gibanja. V Relive jo izvajamo individualno – glede na vaše težave, šport, način dela in trenutni trening (ali bolečino).
Naroči se
Poslovite se od vozlov in bolečin v vratu, hrbtu ali nogah.
Razlogi za obisk športne masaže
- napet vrat in ramena (stres, delo za računalnikom)
- boleč hrbet/križ in občutek zakrčenosti
- zategnjene meče in zadnja loža (tek, kolo, fitnes)
- krči, občutljivost mišic, utrujene noge
- regeneracija po vadbi ali priprava na večjo obremenitev
Primerna je za vse:
- rekreativce in športnike (regeneracija, priprava na napore),
- ljudi s sedečim delom (napet vrat, ramena, hrbet),
- vse, ki imajo ponavljajoče se preobremenitve ali občutek “trdih” mišic.
